Βότανα για καλύτερη υγεία

Της Dr. Ματίνας Χρονοπούλου

Το ενδιαφέρον του κοινού και της επιστημονικής κοινότητας για την παραδοσιακή ιατρική των βοτάνων έχει αναζωπυρωθεί στον δυτικό κόσμο και η έρευνα σε αυτόν τον τομέα έχει αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια.

ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Στο Φεστιβάλ Woman 2Day, που πραγματοποιείται 27 και 28 Φεβρουαρίου στο Divani Caravel στην Αθήνα, συμμετέχει και η Dr Ματίνα Χρονοπούλου με την ομιλία της να εστιάζει στα βότανα και στην υγεία των γυναικών.

Φυσικές προσεγγίσεις στην εμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση: Ανακούφιση – Πρόληψη των συμπτωμάτων

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 12:30 Μ.Μ. – 1:10 Μ.Μ.

AQUILA ATLANTIS HOTEL – ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ

2,YGEIAS STR., 71202

Με τη Χρονοπούλου Ματίνα

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: ΒΟΤΑΝΑ – ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

Στο Ηράκλειο Κρήτης θα μιλήσει η Dr Ματίνα Χρονοπούλου, στο πλαίσιο του 2ου Planet Therapy Festival Κρήτης, για τη σωστή χρήση των βοτάνων στη θεραπεία ασθενειών.

Αντιμετωπίστε τα προβλήματα υγείας σας με φυσικές μεθόδους

Οι online συνεδρίες, στην πραγματικότητα, είναι συνεδρίες συμβουλευτικής για να μάθετε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα υγείας που σας απασχολούν ή να βελτιώσετε την υγεία σας με φυσικές μεθόδους.

Online Συνεδρίες Φυσικοπαθητικής

Personal Healthcare
Virtually Anywhere

In-person, by phone or skype
It’s easy to get better, naturally!

skype: matina.chronopoulou

http://www.naturopathy.gr/

Ομιλία της Dr Χρονοπούλου για την εμμηνόπαυση και έναν φυσικό τρόπο ζωής

Η Dr Ματίνα Χρονοπούλου θα συμμετάσχει στο 7ο Therapy Planet Festival 2015, Φεστιβάλ/Συνέδριο Φυσικών Εναλλακτικών Θεραπειών & Μεθόδων Προσωπικής Ανάπτυξης, που θα πραγματοποιηθεί στο Divani Caravel Hotel, την Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2015.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ: ΟΙ ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΕΧΟΥΝ ΜΕΓΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου για τις γυναίκες στον δυτικό κόσμο. Τι μπορούν να κάνουν κι αν έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο που διατρέχουν να προσβληθούν;

Ναι, αν αποφασίσετε να αλλάξετε τη δίαιτα και τον τρόπο ζωής σας.

ΜΕ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΓΕΝΝΑ Η ΑΓΧΩΔΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ

     Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν οι σύγχρονες, life style παθήσεις; Το άγχος, οι αϋπνίες, η δυσκοιλιότητα, οι ημικρανίες ή οι πόνοι στη μέση; Μια εναλλακτική μέθοδος που στοχεύει στην αντιμετώπισή τους είναι η Φυσικοπαθητική (ή Φυσική Ιατρική), που βασίζεται, κυρίως, στη θεραπευτική δράση της σωστής διατροφής.

ΛΑΧΑΝΙΚΑ: ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ, ΠΟΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ

Τα λαχανικά υπήρξαν πάντα όχι μόνο η σημαντικότερη πηγή θρεπτικών συστατικών για τους ανθρώπους αλλά και η κύρια πηγή φαρμακευτικών ουσιών για την αντιμετώπιση ασθενειών.

ΥΓΕΙΑ, ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΚΑΙ ΜΑΚΡΟΒΙΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΣΑΣ

Γιατί είναι τόσο σημαντικοί οι χυμοί; Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλά από τα σημαντικά ένζυμα, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά τα οποία χρειαζόμαστε για να είμαστε γεμάτοι ενεργεία και να καταπολεμούμε τις ασθένειες. Το να ετοιμάζουμε ένα χυμό από φρέσκα φρούτα και λαχανικά καθημερινά, είναι ένας εύκολος και γευστικός τρόπος για να λαμβάνουμε αυτές τις θρεπτικές ουσίες.

ΑΚΑΤΕΡΓΑΣΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ: ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΤΑ ΠΑΝΤΑ

Η φυσική και η σωστή διατροφή και η καθημερινή φυσική δραστηριότητα βοηθάει στο να ρυθμίσουμε το βάρος μας, χωρίς συνέπειες για την υγεία μας.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΤΗ… ZOOGLA

http://www.zougla.gr/ygeia/article/ri8miste-to-varos-sas-me-votana

Η παρουσία στα φυτά άφθονων αντιοξειδωτικών, φυτοχημικών ουσιών και φλαβονοειδών, ισοφλαβόνων, διάφορων φαινολικών οξέων, καροτενοειδών, λιμονοειδών, φυτοστερολών, τους προσδίδει ευεργετική δράση για την ομοιοστασία και την αυτοθεραπεία του οργανισμού.

ΡΥΘΜΙΣΤΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΑΣ ΜΕ ΒΟΤΑΝΑ

Καθώς η ανησυχία για τις παρενέργειες πολλών χημικών φάρμακων έχει αυξηθεί, πάνω από το ένα τρίτο των λαών της Δύσης έχει στραφεί και πάλι στη θεραπεία με βότανα για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Και δεν είναι τυχαίο, αφού οι θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων ήταν ήδη γνωστές στην αρχαιότητα.

Δρ. Ματίνα Χρονοπούλου*

LIFE STYLE ΠΑΘΗΣΕΙΣ

  Lifestyle παθήσεις: αντιμετωπίστε τις με τη Φυσικοπαθητική! Το άγχος, οι αϋπνίες, η δυσκοιλιότητα, ακόμη και οι ημικρανίες ή οι πόνοι στη μέση, αποτελούν ορισμένες από τις παθήσεις που, σε μεγάλο βαθμό, οφείλονται στον σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι φρενήρεις ρυθμοί της καθημερινότητας, ο λιγοστός ελεύθερος χρόνος, η κακή διατροφή είναι μερικοί από τους παράγοντες του σύγχρονου τρόπου ζωής που απειλούν την υγεία μας.